罐沙拉小時光：74道 Mason Jar食譜，從沙拉、義麵、燉飯到醬料，多層次美味就在罐子裡！省荷包
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內容簡介: 博客來
風行歐美，最時尚、最健康、最簡單的玻璃罐料理！
8罐果昔早餐 × 28罐豐富感沙拉 × 22罐午餐料理 × 6種點心沾醬 × 10種經典沙拉醬
丟開油膩的便當和漢堡，現在開始美味又美麗的分層新鮮食材，來罐沙拉吧！
博客來書店
博客來網路書局★一用上癮，愛不釋手的5大理由：
1.快：製作簡單快速。週末預先做好備用，上班前抓一罐就可當午餐。（怎麼那麼方便！）
2.鮮：微真空保鮮。只要食材堆疊得好，裡面的蔬菜口感鮮脆彷彿現摘。（吃了覺得凍齡！）
3.美：層次美麗時尚。五彩繽紛的蔬果層層堆疊，擺脫咖啡色便當世代。（視覺味覺都滿足）
4.省：省時省力省錢。做一罐只要10分鐘，優雅到連汗都不會流。還可把冰箱不要的食材清光光。（小資族的超省計畫！）
5.安：吃得安心。食材、製程自己掌控，開啟健康飲食新生活。（食安問題OUT！）
博客來網路書店
★本書超強食譜的美味祕訣：
1.超詳細解說玻璃罐料裡擺放順序和技巧，一看就懂，馬上學會。
2.以玻璃罐來計算分量，從一人份到多人派對料理，就算新手也會成功。
3.玻璃罐不只是裝沙拉，還有順口的果昔、飽足的義大利麵、香氣四溢的燉飯和各種經典醬料。
4.搭配醬料簡單，單一醬料就可以做出一週的玻璃罐午餐，忙碌的上班族或者媽媽們也可以無痛製作，天天享用美味和健康！
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- 作者： 茱莉亞‧梅拉貝拉 新功能介紹
- 原文作者：Julia Mirabella
- 譯者：賴孟怡,謝儀霏
- 出版社：高寶 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
與總統很麻吉…印度富家族 黑手伸南非政壇
南非財政部副部長喬納斯日前坦承，富可敵國的印度古普塔家族成員曾表示願提供他財政部部長職位，但被他拒絕。南非總統祖馬雖否認古普塔家族在幕後操縱內閣人事，但此事已傷及祖馬政權，讓原已備受貪腐、任用親信及無力改善疲弊經濟等指責的祖馬再添醜聞，前途亮起了紅燈。
祖馬在國會接受質詢時，否認古普塔家族操縱部長人事。他說：「我負責掌管政府，並根據憲法任命閣員。在座的每位閣員，沒有一位由古普塔家族或其他人任命。」南非反貪腐觀察組織保民官考慮調查古普塔家族涉入內政一事。
古普塔家族三兄弟一九九三年移民南非，從電腦產業起家，如今事業版圖擴及礦業、航空業、能源、科技和媒體等多種行業。該家族十八日在自家報紙「新時代」中力駁各項指控與批評，並且說「就像其他南非企業一樣，我們和政府互動，我們和前任總統的關係也同樣密切」。
古普塔家族聲明指出，家族成員在祖馬還沒當上總統前就認識他；祖馬也曾坦言與該家族關係密切，妻小都曾或仍在其企業工作。英國媒體特別創造新字「Zuptas」（祖普塔），形容祖馬（Zuma）和古普塔家族（Guptas）關係匪淺。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/與總統很麻吉-印度富家族-黑手伸南非政壇-185100097.html
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