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作者： 傑夫/著；尹玫瑰文字
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商品訊息功能:
◎傑夫第一本自曝性愛經驗的書。◎市面上少見，赤裸裸道盡都會男女情愛冒險的書。◎廣泛探討時下的愛情觀，包括：異國戀情、網交、一夜情、外遇、看A片、接吻、分手、結婚、暗戀……等，內容豐富、有趣。◎給年輕朋友的戀愛手冊。因為外國人的身分，人們經常毫不設防地，對傑夫訴說一些令人匪夷所思的性愛經驗，而交過各國女友的他，本身也累積了許多戀愛心得。在本書中，傑夫將首度披露這些勁爆又私密的情慾冒險，內容包括：
◎在PUB發生的超勁爆愛情故事
◎異國戀曲，愈來愈「地球村化」
◎男人不壞女人不愛，還真有道理
◎大學裡非修到滿分不可的性愛必修課
◎台灣、美國婚禮大不同全紀錄
◎一隻腳踏兩條船，難道你不會暈船
◎一夜情的性愛冒險奇遇記
◎看A片與色情雜誌
◎初吻，慾望熟男的親吻方式
◎超酷的神祕網路視訊交友
◎戀人分手，失敗原因探討從他真誠坦白又風趣幽默的描述中，你會看到不一樣的傑夫，也會看到各式各樣的戀愛模式。現在，請拋開所有對愛情的既定看法，與傑夫一起享受愛情世界的精采愉悅。
鬼捉替 | 惡靈學院 | ||
半七捕物帳－紫鯉魚 | 捷運歌聲 |
作者： 傑夫/著；尹玫瑰文字
新功能介紹- 出版社：圓神
新功能介紹 - 出版日期：2003/08/29
- 語言：繁體中文
慾望熟男日記
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內容來自YAHOO新聞
防失智減少腫瘤！薑黃等6種益腦香料讓你頭好壯壯
【早安健康／林昕潔整理編輯】充滿特殊氣味的香料和香草，經常被用在料理中增添風味，它們低卡、低脂的天然特性，讓人只需使用少量的香草就能享受美味的瘦身料理。其實除了減肥之外，近年來已有些初步研究發現，有些香料和香草對大腦也有益處，能夠幫助預防失智、增進記憶力、減輕焦慮甚至消除腫瘤。
薑黃─預防阿茲海默症
人體中有一種稱為「巨噬細胞」的白血球，能夠摧毀外來的粒子，而部分阿茲海默症患者的巨噬細胞卻無法發揮作用。當巨噬細胞作用欠佳時，被認為是引起阿茲海默症的兇手─β澱粉樣蛋白斑就無法被清除。
薑黃中的部分化合物能夠啟動巨噬細胞，幫助清除早期阿茲海默症患者腦中的β澱粉樣蛋白斑。目前較不確定的，是需要需要吃下多少的咖哩，才能獲得和實驗時一樣的效果。
鼠尾草─增進腦功能
鼠尾草的英文是「sage」，這個單字也有睿智的意思，恰巧和鼠尾草的健康功效相得益彰。在兩項小型研究中，鼠尾草萃取物膠囊能夠促進受試者的記憶測試表現，並持續數小時。另一項動物實驗則指出，鼠尾草精油或萃取物能夠阻擋某種酶，使它無法減少與學習、記憶和專注力等腦功能相關的神經傳遞物質。
不過，
鼠尾草會使血壓升高，因此高血壓患者應避免服用。
巴西里、百里香─強化神經元
巴西一項近期的研究發現，這些香料中有一種稱作芹菜素的類黃酮，能夠強化神經元之間的連結，甚至促使幹細胞特化為神經元。雖然這項研究目前僅在實驗室中進行，且並未以活體人體實驗，但研究者提出假設，富含芹菜素的飲食或許也能影響腦細胞的形成和連結，理論上能夠幫助預防憂鬱症、阿茲海默症和帕金森氏症。
奧勒岡州立大學萊納斯?鲍林微量養份研究情報中心研究助理Giana Angelo解釋，芹菜素的化學結構類似雌激素，而雌激素長久以來都被認為能夠影響神經細胞的發展。Angelo表示，在這項研究中，芹菜素能夠模仿雌激素，並引起相同類型的細胞變化。
洋甘菊─減輕焦慮
作為長久以來受到歡迎的夜間茶飲，洋甘菊茶是種許多人用過且證實有效的紓壓食物。雖然目前也只有實驗室中的研究，但Angelo解釋，洋甘菊所含的物質也許會和接受某些腦中化學物質的受氣結合，並減少焦慮。
在一項實驗中，一群患有廣泛性焦慮症的人被隨機給予洋甘菊萃取物或安慰劑。八周後，吃下洋甘菊萃取物的人，相較於吃下安慰劑的組別，有較多人回報了自己的焦慮有所減少。
大蒜─減少腫瘤
2007年，一項研究提出了「大蒜能夠治癒腦腫瘤」的假設，在當時引起了軒然大波。研究顯示，大蒜中的部分活性化合物能夠殺死培養皿中的癌細胞。Angelo指出，關於「一般人吃大蒜是否能對大腦產生同樣的效果」，目前學者還無法從研究中直接獲得結論，尤其是研究者使用的化合物劑量遠高於吃大蒜所能獲得的量，但這項研究仍是一個充滿的開始。
雖然香料好處多多，但食用過量也可能對身體有害，因此還是要以個人身體健康狀況為準，適量食用才不會反過來傷害身體喔！
【延伸閱讀】
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資料來源：Prevention
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/防失智減少腫瘤-薑黃等6種益腦香料讓你頭好壯壯-020000466.html
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